“Respira e Sentiti”. Lezioni di Yoga, Pilates, Qigong e sessioni di camminata consapevole a cura dell’Associazione Provinciale di Pistoia della Lilt O.D.V.

Descrizione

La valorizzazione del patrimonio storico-artistico incontra l’impegno sociale e la cultura della salute. Domenica 21 giugno 2026 la suggestiva cornice della Fortezza Santa Barbara di Pistoia ospiterà “Respira e Sentiti”, un’iniziativa promossa dall’Associazione Provinciale di Pistoia della LILT O. D. V., in collaborazione con la Direzione regionale Musei nazionali Toscana. L’evento nasce con l’obiettivo di offrire ai partecipanti un’esperienza di benessere e consapevolezza, favorendo l’armonia tra mente e corpo attraverso attività all’aria aperta in uno dei luoghi simbolo del patrimonio culturale cittadino. L’Associazione Provinciale di Pistoia della LILT O. D. V., impegnata attivamente nei tre ambiti della prevenzione oncologica – primaria, secondaria e terziaria – promuove l’appuntamento nell’ambito delle proprie attività di sensibilizzazione, spesso realizzate in collaborazione con altre sezioni LILT presenti sul territorio nazionale. La manifestazione si ispira a una giornata ideata dalla LILT Milano Monza Brianza ed è organizzata in concomitanza con la Giornata Internazionale dello Yoga. Già nel 2025, in occasione della terza edizione del Cancer Survivors Day, celebrata proprio il 21 giugno, la LILT aveva promosso la pratica dello yoga come strumento capace di favorire il benessere psicofisico e di accompagnare il percorso di recupero e riabilitazione oncologica. L’iniziativa intende sottolineare la possibilità di un nuovo inizio vissuto con maggiore forza e consapevolezza, integrando la riabilitazione con pratiche che favoriscono un percorso di rigenerazione orientato al pieno recupero del benessere e della quotidianità. Per l’edizione 2026, la LILT di Pistoia propone una mattinata interamente dedicata alla salute e al movimento, ecco il programma: ore 8.30 – 9.00: Yogaore 9.00 – 9.30: Pilatesore 9.30 – 10.00: Camminata consapevoleore 10.00 – 10.30: Qigong La partecipazione è gratuita, con prenotazione obbligatoria. Per informazioni e prenotazioni: LILT Pistoia O. D. V. Tel. 0573 1603208 E-mail: legatumoripistoia@gmail. com